体质_七彩乐龄--云南老年网

中医养生法之迟冷体质

1、体质特点形体白胖或面色淡白无华；怕冷不怕热，四肢倦怠，喜欢热饮，口唇色淡；喜静恶动，体温偏低，动作、反应较...

2020-09-22

各种体质人群的保健方案

平和体质保健方案平和体质是正常的体质。这类人体形匀称健壮，面色、肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，唇色红润...

2020-09-22

中医体质养生

中医体质养生是什么？如何中医体质养生？体质不同，调理方法不同，阳虚体质机体功能减退，容易出现虚寒的征象。阳虚主...

2020-09-17

中医教你根据体质滋补强壮的身体

选择中成药的补充剂是治疗疾病和体力的重要手段, 但绝不能滥用。老中医建议, 要根据自己的体质和人气、血气、阴阳局部...

2020-09-16

如何弥补虚胖的男性体质

如何弥补最好的胖子?中医指出,我国大多数肥胖者都是肥胖体,这种体质容易产生疾病,那么如何弥补来改变这种体质呢? 如何弥...

2020-09-15

不同体质补血食疗，调和好机体平衡

女性冬季补品应从调整开始,调整身体内外的平衡,使身体保持空气和血流状态,然后根据情况确定是否需要饮食。女性的生理...

2020-09-15

人们每天吃食物,吃什么可以增强男性体质

许多食物不仅可以增强身体,而且可以很好的缓解压力,对男性的健康也有更大的帮助男人一般如果工作压力大,身体素质差,尽...

2020-09-13

现代中医养生之道：先辨体质再选方法

养生一词，最早出现于《吕氏春秋》，历代医家均十分重视养生之道，这与中医素来崇尚“治未病”有关。《黄帝内经...

2020-09-11

食物相克实为个人体质问题

食物相克实为个人体质问题民间有不少关于食物相克的说法，那么这种说法科学吗？专家指出，截至目前没有发现可靠的依...

2020-09-06

心先老还是肾先衰？4种易衰老体质你是哪一种？抗衰攻略快收好！

衰老向来是人们最为关心的话题之一，很多人想知道，为什么同样的年龄，但每个人的衰老程度和健康情况却大为不同，到底...

2020-09-03

四种体质与肥胖和慢病密切相关，你是其中之一吗？

每一个人都有不同的体格，体重往往无法减掉，这与不同体格代表的不同体格有很大关系。以下几种中医常见体质与肥胖症有...

2020-08-30

云南中考体育调至100分引发热议体育调分为推动社会更重视体质健康

27日，云南省教育厅发布《关于进一步深化高中阶段学校考试招生制度改革的实施意见》。根据新的改革方案，云南初中学业...

2020-08-29

气虚体质如何调理

瘦、腹泻、习惯性便秘、内脏下垂、黄褐斑、过敏性鼻炎、小儿呼吸道感染、慢性阻塞性肺病、高血压、冠心病等病症。气...

2020-08-27

3种运动方式可增强体质

大伙儿每日下班回家都感觉挺累，不愿健身运动，长此以往就筐毙险裆越来越很懒。那样对人体是很不太好的，我给大伙儿详...

2020-08-26

气虚体质易感冒顾护阳气御外邪

日常生活中，人们经常会遇到这样的情形：明明在同一温度环境下，有人对温度变化比较“钝感”，觉得冷点、热点没关系，...

2020-08-25

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2018-06-13

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9种体质养生妙法阳虚体质多进补羊肉

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中医养生：这6种体质小心癌

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