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每天捏3次,帮助你远离近视和老花眼

发布时间:2020-09-16 00:17:06   来源:    
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现代人每天盯着电脑和手机,视力越来越差,越来越多的人近视,老年人也容易老眼睛,没有办法防止近视和老花眼?

1、捏手腕眼睛不花,可以看清楚老年洞穴有清醒的头脑,起到坐视的作用。

经常按揉这个洞,以缓解近视,老花眼都不错。打个洞:手背向上,观察手腕小指的侧面,用肉眼可以看到骨头的突出部分。

手指触摸这部分,你可以触摸裂缝,老孔在裂缝。

每天捏3次,帮助你远离近视和老花眼

每天早上和晚上每个手指压10次到20次都可以,所以手指反复压,3个月左右,疼痛点就会消失,眼疾会慢慢缓解

2、捏拇指抑制白内障

我们的拇指上有三个相邻的坑道,即眼睛、凤凰眼和大空骨。这组穴位位于拇指接头的两侧和中间

眼孔和凤孔可以改善急性结膜炎,也抑制老年人的白内障。

平时眼睛容易疲劳的人,每天刺激这三条路两次,只要有点疼痛,感觉力就指向压力就可以了。

每天捏3次,帮助你远离近视和老花眼

3、按眉毛不晕倒,头部不伤

竹洞具有疏通肝脏、抓眼圈、改善头痛、头晕、眼睑跳动等功能。此位置位于眉毛内边缘的凹槽中。

在按压前要洗手,以避免眼睛感染

此外,强度应适中,适当轻微疼痛,以免对眼球造成太大伤害。现在,建议你放下手机,做这三个动作,然后你会感到清晰和清晰。

图说天下

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